연구자들은 이것이 사람들이 과도한 체중을 늘리는 것을 허용해야 한다는 것을 의미하지 않지만, 적당한 체중 증가가 건강에 미치는 긍정적인 효과를 인식해야 한다고 지적합니다. 특히 중년과 노인의 경우 적당한 체중 증가는 수명을 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 코미디언 진징도 소셜 미디어에서 자신의 견해를 공유하며, 소녀들은 정상적인 체중을 유지해야 하며 과도한 체중 감량을 추구해서는 안 된다고 제안했습니다. 그녀는 건강한 몸이 가장 중요하다고 강조했습니다. 전문가들은 건강한 체중과 라이프스타일을 유지하는 것이 질병을 예방하는 데 여전히 중요하다고 상기시킵니다. 사람들은 건강한 신체 상태를 유지하기 위해 자신의 상황에 따라 합리적인 식단과 운동 계획을 개발해야 합니다.